No he querido dejar de lado la sesión de natación. Ayer falté al entreno de técnica, así que hoy he pasado por la piscina. No he podido cuadrar el horario con Pascual, debía hacer un recado, pero me ha llevado mucho menos tiempo del esperado. Así que he nadado solo. Búfalo me sugirió hacer bloques de 10' para amenizar las sesiones en las que no se quiere pensar en exceso. Y eso es lo que he hecho. He establecido 4 bloques de 10' más un pequeño calentamiento y vuelta a la calma. Agradable sesión para aparcar un poco el castigo de las piernas y trasladarlo hacia las extremidades superiores.
Pascual, Flecha, Barry, Millar, café con leche y croissant
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