Después del paseo de ayer, esta mañana he vuelto a empezar la semana con una sesión matinal de natación. Mismos metros, mismo tiempo y mismas sensaciones. Todo en regla. Y por la tarde me he calzado las zapatillas para sumar una nueva media maratón. Los primeros diez kilómetros los he hecho en compañía de Xavi y Ramón. Ritmo pausado y regenerativo y los últimos once los he hecho en solitario exigiéndome bastante durante nueve kilómetros y soltando patas los últimos dos. Primera toma de contacto con la intensidad en el running. Buen inicio.
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